Восстановление нормального паттерна ходьбы и уменьшение хронической гипоксии (занятие по правильной ходьбе и дыханию) – 30-45 минут.
Дыхание и ходьба - это основные паттерны нашей жизни. Повторяющиеся многократно - эти процессы могут приносить нам оздоровление, либо разрушать. На мастер-классе мы учимся правильно ходить и правильно дышать. Определяем основные проблемы и подбираем упражнения для их решения!